in

Kan jij of ken je iemand die niet genoeg kan krijgen van chocoladepepernoten?! Zoveel calorieën zitten er in!

Je kan er niet meer omheen, De supermarkten zijn bomvol gevuld met pepernoten in allerlei soorten en smaken. Zelf kan ik er niet genoeg van krijgen.

En voor mij geldt dan ook, wanneer de zak eenmaal opengaat ik maar moeilijk kan stoppen. Vooral die pepernoten omhuld met chocolade zijn voor vele favoriet. Maar nooit had ik geweten dat er zoveel calorieën in zitten. Blijkt namelijk dat 1 chocolade pepernoot maar liefst 20 calorieën bevat. Dit houdt in wanneer je een klein handje eet van zo’n 10 pepernoten je al snel 200 calorieën naar binnen werkt!

Lees ook  Stomdronken man steekt vriendin dood

Natuurlijk mogen de pepernoten rond 5 december niet ontbreken maar probeer wel met mate te genieten, want wanneer je een zak pepernoten die 300 gram bevat opeet, werk je bijna 1500 calorieën naar binnen! En zo groot is die zak niet kan ik uit eigen ervaring vertellen.. Een handje gewone pepernoten bevatten ongeveer 48 calorieën. Aanzienlijk minder dan de chocoladepepernoten dus!

Lees ook  Bizar: RIVM-boegbeeld Jaap van Dissel staat op ‘Medische Zwarte Lijst’!

Hielspoor is vaak erg pijnlijk. Maar hoe kom je eraan en nog beter, hoe kom je er weer vanaf?! Zo dus!

MediaMarkt getroffen door cyberaanval, afhalen en retourneren niet mogelijk